最後に書き込みしたのが9月なんで3ヶ月ぶりです！

その後自分の糖尿病はどうなってるか報告します！

1型糖尿病から2型糖尿病と診断され今では食前の飲み薬だけです！

糖尿病になってもうすぐ3年ですがヘモグロビンA1Cも5.6と通常！

もちろん血糖値なんか測ってないです！

好きなもの食べて、好きなもののんで自由気ままに過ごしてます！

月に１回は病院に行きますが全く以上なしです！

甲状腺バセド病もバッチリ良くなってます！

皆さんに１つ言いますがまずいきなり良くはなりません！

色々な事を試して結果が良ければ全て取り入れて下さい！

自分は1年半は治療に専念しましたが結果良くならず、もう1年は独自で色々試して自分なりのやり方で来ました！

血糖値コントロールはまず自分の血糖値が上がりやすい食べ物、上がりにくい食べ物を調べます！

これは皆さん1人1人血糖値が上がりやすい食べ物、上がりにくい食べ物は別です！

飲み物も同じです！

これを知る事によりこの食べ物ならインスリンなしでも食べれるとか、インスリン打たないと厳しいとか、食前に飲むベイスンだけで大丈夫とか分かります！

これを繰り返しやる事でヘモグロビンa1Cが徐々にですが下がって来ます！

ヘモグロビンa1Cが下がればもちろん自然と血糖値も下がります！

ヘモグロビンa1Cが高い状態だと絶対血糖値は高いままです！

これが自分の1年間でやって来た事です！

ヘモグロビンa1Cが高いともちろん合併症も気になりますよね！

ヘモグロビンa1Cを下げる事により合併症も全く気にならないです！

自分みたいになりたい方はまず食べ物、飲み物の上がりやすい、上がりにくいを探して下さい！

これをずっと繰り返し繰り返しやりながら自分は完治寸前まで来てます！

インスリン手放せたのもこのやり方で血糖値コントロールが可能になったからです！

今では何を食べても血糖値が全く上がりません！

インスリンなしでこんな感じです！

本当に気になる方はまずコメント下さい！

出来る限りアドバイスします！

自分は元々血糖値600以上の重症です！

でも１型糖尿病なのにここまで自由に食べます

はっきり言って自分は糖質制限とか、食事療法などもしてません！

1番気にしてる事と言えばストレスですかね！

ストレスがたまると血糖値が上がりやすくなるのも確かです！

後は気にしてる事は風邪です！

風邪を引くと血糖値のバランスが崩れます！

自分が気にしてる事はこの２つだけですね！

糖質、食事は一切気にしてません！

血糖値のバランスがとれてなければいくら糖質制限しようが、食事療法しようが無駄です！

後は食後運動もやりましたが結果血糖値は変化なく高血糖でした！

毎日食後2時間歩いて血糖値を図りつつやる事1ヶ月、１度もよくなりませんでした！

結果血糖値がバランスを崩してたら無意味って事ですね！

あくまで個人的にですが！

でも自分は今現在結果を出したのでやり方が間違いとは思ってないです！

もちろん毎月通院はしてますが毎回検査結果は良くなってます！