皆さんに１つ言いますがまずいきなり良くはなりません！

色々な事を試して結果が良ければ全て取り入れて下さい！

自分は1年半は治療に専念しましたが結果良くならず、もう1年は独自で色々試して自分なりのやり方で来ました！

血糖値コントロールはまず自分の血糖値が上がりやすい食べ物、上がりにくい食べ物を調べます！

これは皆さん1人1人血糖値が上がりやすい食べ物、上がりにくい食べ物は別です！

飲み物も同じです！

これを知る事によりこの食べ物ならインスリンなしでも食べれるとか、インスリン打たないと厳しいとか、食前に飲むベイスンだけで大丈夫とか分かります！

これを繰り返しやる事でヘモグロビンa1Cが徐々にですが下がって来ます！

ヘモグロビンa1Cが下がればもちろん自然と血糖値も下がります！

ヘモグロビンa1Cが高い状態だと絶対血糖値は高いままです！

これが自分の1年間でやって来た事です！

ヘモグロビンa1Cが高いともちろん合併症も気になりますよね！

ヘモグロビンa1Cを下げる事により合併症も全く気にならないです！

自分みたいになりたい方はまず食べ物、飲み物の上がりやすい、上がりにくいを探して下さい！

これをずっと繰り返し繰り返しやりながら自分は完治寸前まで来てます！

インスリン手放せたのもこのやり方で血糖値コントロールが可能になったからです！

今では何を食べても血糖値が全く上がりません！